薬から抜けられない人、ご家族の方に読んでいただきたい、参考になる本です!
食事を変えてウツ病から脱出する方法!!私もこの本を読んでから栄養療法に真剣に取り組んでいます!
多くの悩める人たちの役に立つといいなと思っています。
うつ病が治るきっかけ
仕事が長続きせずに何度も何度も職を転々とする日々。
そんなある日、私の心に少しづつ変化が表れはじめます。
派遣社員として働いていた私は、自分には短期間の仕事しかできないと割り切り、短期専門の派遣で働く道を選んでいました。
そういう契約状態なら仕事を途中で投げ出したという罪悪感から逃れられます。
派遣にはそれぞれの事情で私と同じように短期専門で働いている人たちがいました。
理由は人それぞれでした。
- 海外に行く準備のためにお金を貯めている男性
- 大学進学を諦めて模索中の男性
- 休職中の男性
- やりたいことが見つからないという女性
- 語学留学から帰国したての女性
もしも私がキャリアウーマンの仕事を続けていたら出会わなかったような人ばかりでした。
もの珍しいと言ったら失礼かもしれませんが、今までの人生では接点もなかったような人たち。
話を聞けば聞くほど興味深かったです。
うつ病になってからは、何かに興味を抱くとか、何かに執着するという気持ちは無かったのです。
彼らは、発病以来、私がはじめて興味を惹かれるものでした。
と同時に彼らからしたら私のことがものめずらしいのです。
大手の会社でキャリアウーマンだったのに何故こんなところに??
聞かれたくないことですよね。
会話はスムーズにはいかなかったけれども、少しづつ彼らと話が出来るようになって、
【私の心の中の氷が溶けていきました】
ものすごーくゆっくりと。
なんだか自分のことが許された気がしました。
それまでは、自分の存在が生きていてはいけないもので、いてはいけない存在で。
罪悪感や不安がいつもどこかにあったのですが。
短期派遣で働く人々と接して、会話を重ねる度に、【私は私のままでいいんだ】
心の中でそう思えるようになりました。
いつの間にか、雑踏しか聞こえなかった耳はしっかりと音が聞き取れるように快復していました。
その職場は暇だったこともあり、派遣社員同士で話をする機会も時間もたっぷりありました。
中にはキーマンみたいな人が数人いて、その人たちと話をするたびに、ガツン!ガツン!と胸や心に響く言葉がありました。
本人たちはいたって普通の会話をしているんだと思いますが、私にはハッとさせられる言葉がたくさんありました。
だんだんと精神が覚醒して元に戻っていく感覚。
この世に呼び戻されたと思いました。
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